Hizmetlerim
-
Cinsel Terapi
-
EMDR Terapisi
-
Aile Danışmanlığı
-
BDT Bilişsel Davranışçı Terapi
🌿 Bireysel Terapi
Günlük yaşamda karşılaştığınız stres, kaygı, depresyon ya da kişisel zorluklarda size destek oluyorum. Bireysel terapi sürecinde kendinizi daha iyi tanıyabilir, sorunlarınıza farklı bakış açıları geliştirebilir ve yaşamınızda kalıcı değişimler oluşturabilirsiniz.
💞 Çift ve İlişki Terapisi
İlişkilerde iletişim sorunları, güvensizlik, çatışmalar ya da uyum problemleri zamanla bağları zayıflatabilir. Çift terapisi, partnerinizle birbirinizi daha iyi anlamanıza ve ilişkinizi sağlıklı temeller üzerine inşa etmenize yardımcı olur.
😔 Kaygı ve Depresyon Danışmanlığı
Sürekli endişe, mutsuzluk ya da motivasyon kaybı yaşıyorsanız bu süreçte yalnız değilsiniz. Kaygı ve depresyon danışmanlığı ile duygularınızı anlamlandırabilir, başa çıkma becerilerinizi güçlendirebilir ve yaşam enerjinizi yeniden kazanabilirsiniz.
🌱 Özgüven ve Kişisel Gelişim
Kendinize güvenmek, sınır koyabilmek ve potansiyelinizi gerçekleştirebilmek yaşam kalitenizi yükseltir. Bu çalışmalarda, özsaygınızı artırmanıza ve güçlü yönlerinizi fark etmenize rehberlik ediyorum.
🧠 Stres ve Duygusal Zeka Çalışmaları
Yoğun iş temposu, aile sorumlulukları ve sosyal yaşam bazen sizi zorlayabilir. Stres yönetimi ve duygusal zeka çalışmaları sayesinde duygularınızı tanıyabilir, kontrol edebilir ve daha sağlıklı kararlar verebilirsiniz.